Verbeter uw slaap met SleepisolBio
SleepisolBio is een gratis applicatie voor Android die gericht is op het verbeteren van slaapkwaliteit en -beheer. De app biedt een uitgebreide bibliotheek met geluidstherapieën, waaronder 48 geluiden verdeeld over slaap, focus, ontspanning en stressverlichting. Daarnaast zijn er mindfulness-inhoud en klassieke verhalen beschikbaar om gebruikers te helpen ontspannen voor het slapengaan. Met real-time gegenereerde geluidstherapieën zoals monaurale beats en binaurale beats, biedt de app een gepersonaliseerde benadering van slaaptherapie.
De applicatie legt de nadruk op persoonlijke slaapanalyse door gebruikers inzicht te geven in hun slaapgegevens zonder afleidingen van advertenties. SleepisolBio biedt 30 reguliere alarmen en diverse unieke alarmen zoals hersengolf-alarmen en speciale feestdagen-alarmen. Met interactieve wake-up missies zoals eenvoudige rekensommen en bewegingsoefeningen, helpt de app gebruikers om op een aangename manier wakker te worden. Deze applicatie is geen medisch hulpmiddel en is ontworpen om gebruikers te ondersteunen in hun dagelijkse slaapbeheer.
